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孟庆福 医师
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预防肾结石复发，需从饮食、饮水、运动、定期检查、治疗基础病等方面入手。 1. 饮食：减少高草酸食物摄入，如菠菜、苋菜等；限制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜；控制钠盐摄入。 2. 饮水：每天保证足够的饮水量，至少 2000 毫升，促进尿液排出，减少结石形成。 3. 运动：适度运动，如跳绳、跑步等，有助于小结石排出。 4. 定期检查：每年进行一次泌尿系统超声检查，及时发现结石复发迹象。 5. 治疗基础病：积极治疗甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻等可能导致肾结石的疾病。 总之，预防肾结石复发需要综合采取多种措施，并且长期坚持。养成良好的生活习惯和定期检查，有助于降低肾结石复发的风险。
2024-10-30 03:39
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