胃胀、消化不良、大便干且反复感冒怎么办_即问即答

即问即答

胃胀、消化不良、大便干且反复感冒怎么办

2018-01-18 03:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：消化不良

问题：

胃胀、消化不良、大便干且反复感冒怎么办

回答1
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毛锐副主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

胃胀、消化不良、大便干且反复感冒可能由多种因素导致，包括胃肠功能紊乱、饮食不当、缺乏运动、免疫力低下、肠道菌群失调等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.胃肠功能紊乱：胃肠道蠕动减缓，食物消化吸收不良，易出现胃胀、消化不良。可使用多潘立酮片促进胃动力，西沙必利片增强全胃肠动力。
2.饮食不当：过多食用油腻、辛辣、不易消化的食物，或饮水量不足，会导致大便干。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入。
3.缺乏运动：身体代谢变慢，胃肠蠕动减弱。建议适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等。
4.免疫力低下：身体抵抗力差，易反复感冒。可补充维生素 C、维生素 D 等增强免疫力。
5.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能。可补充双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。
总之，出现上述症状需要综合调理。保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，必要时在医生指导下使用药物治疗。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2018-01-18 04:18

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