我是一个比较健康的女性的平时是比较喜欢吃一些维生素多的食物
2018-01-18 02:58
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我是一个比较健康的女性的，平时是比较喜欢吃一些维生素多的食物的，这段时间一直吃橙子的，后来吃了鸡蛋之后感觉不舒服了，维生素C不能和什么一起吃？
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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专家建议：这类的水果中含有的维生素C的成分是比较多的，它的功效是很好的，促进身体的新陈代谢的进行，激素身体的排毒，有助于排毒养颜的效果是很好的，但是在使用维生素C丰富的食物的时候，不尅吃蛋白质和微量元素丰富的食物，因为会使得他们之间的元素发生一定的化学反应，产生有害的物质甚至是破坏能量正常的供应的，尤其是橙子不能和牛奶猪肝海鲜之类的食物一起吃的。
2018-01-18 03:31
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