吃完东西约十分钟就拉稀，可能是饮食因素、肠道感染、肠道功能紊乱、食物过敏、药物副作用等原因造成的。 1. 饮食因素：进食过多生冷、油腻或不洁食物，会刺激肠道，导致肠道蠕动加快，引起拉稀。比如大量食用冰淇淋、油炸食品或变质食物。 2. 肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引发炎症，常见的如大肠杆菌、轮状病毒、阿米巴原虫等。 3. 肠道功能紊乱：长期精神紧张、焦虑或生活不规律，可能导致肠道神经功能失调，影响肠道正常蠕动和消化吸收。 4. 食物过敏：对某些食物成分过敏，如牛奶蛋白、海鲜等，食用后会引起肠道过敏反应，出现拉稀症状。 5. 药物副作用：某些药物，如抗生素、降压药等，可能会影响肠道菌群平衡或肠道功能，导致拉稀。 总之，如果经常出现吃完东西约十分钟就拉稀的情况，应引起重视，调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、发热等，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，存在这样的情况，考虑可能跟饮食不注意有关系，可能肠胃消化不好，功能性紊乱的结果，可以吃点沙星胶囊，以后注意好饮食合理性，祝健康！