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王庆松 医师
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午饭后出现胃胀胃疼，可能是饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等原因引起。调理方法包括调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、适当运动、保持心情舒畅等。 1. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，减少易产气食物的摄入，如豆类、洋葱等。饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽。 2. 药物治疗：可以服用多潘立酮促进胃肠蠕动，奥美拉唑抑制胃酸分泌，铝碳酸镁保护胃黏膜。用药需遵医嘱。 3. 改善生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟戒酒。 4. 适当运动：如散步、瑜伽等，有助于增强胃肠功能，但避免饭后立即剧烈运动。 5. 保持心情舒畅：减少精神压力，避免紧张、焦虑等不良情绪。 总之，午饭后胃胀胃疼需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-30 09:02
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什么是胃排空异常? 胃内容物进入十二指肠过程称为胃排空，胃排空动力是胃的收缩运动。只有胃内压超过十二指肠内压时才发生排空。胃内压升高、幽门阻力下降、十二指肠压力减弱时，胃的排空加快。在胃内压低下、幽门阻力升高、十二指肠压力升高时，则出现排空延缓。若胃内压下降、幽门阻力下降、十二指肠压力升高时，则导致十二指肠反流。胃的排空分液体排空和固体排空两种。健康志愿者对10%葡萄糖溶液半排空时间20min。固体胃排空速度取决于胃底、胃窦、幽门和十二指肠的协调运动。 查看全文»
