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陈小名 住院医师
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肾结石患者的饮食需要注意多方面，包括水分摄入、限制某些食物、增加特定营养等。具体有控制草酸摄入、限制钠盐、保证足够钙摄入、避免高蛋白饮食、控制嘌呤摄入等。 1.控制草酸摄入：减少食用菠菜、苋菜、竹笋等高草酸食物，因为草酸与钙结合易形成草酸钙结石。 2.限制钠盐：每日食盐摄入量应控制在 5 克以内，过多的钠会增加尿钙排泄，增加结石形成风险。 3.保证足够钙摄入：可适当食用奶制品、豆制品等富含钙的食物，合理的钙摄入有助于预防结石。 4.避免高蛋白饮食：减少肉类、鱼类、蛋类等高蛋白质食物的过量摄入，以免增加尿钙排泄。 5.控制嘌呤摄入：少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，防止尿酸结石的形成。 6.增加水分摄入：每天饮水 2000 毫升以上，促进尿液排出，减少结石形成。 总之，肾结石患者要注意饮食的合理搭配，遵循上述饮食原则，有助于预防结石的复发和加重。同时，定期复查，根据病情调整饮食方案。
2024-10-30 08:15
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