维生素 E 能否长期服用及过量不良反应_即问即答

维生素 E 能否长期服用及过量不良反应

2024-10-29 14:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

您好！请问维生素E可以长期服用吗？过量会有什么不良反应？

回答1
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郭立军医师

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维生素 E 一般不建议长期服用。过量服用可能引起多种不良反应，如恶心呕吐、视力模糊、头痛眩晕、皮肤皲裂、乳腺增生等。 1. 胃肠道反应：可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，影响消化功能。 2. 视觉异常：过量的维生素 E 可能导致视力模糊、眼睛疲劳等视觉问题。 3. 神经系统症状：比如头痛、眩晕、乏力、嗜睡等，影响精神状态。 4. 皮肤问题：皮肤可能会变得干燥、皲裂，甚至出现皮疹。 5. 内分泌失调：可能引起乳腺增生、月经紊乱等内分泌系统的异常。总之，维生素 E 虽然对身体有一定益处，但应在医生指导下合理使用，避免过量服用带来不良影响。如果服用过程中出现不适，应及时就医。
2024-10-29 21:14

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