怎么吃都不胖，吃健脾颗粒能改善吸收吗？_即问即答

2024-10-31 16:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

你好，怎么吃都不胖，人家说的浪费粮食，老是吸收不了，吃健脾颗粒管用吗？

回答1
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李希弘医师

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怎么吃都不胖可能由多种原因导致，如消化功能弱、代谢异常、疾病影响、饮食结构不合理、运动量过大等。 1. 消化功能弱：胃肠蠕动缓慢，消化液分泌不足，影响食物的消化和吸收。可通过适量补充消化酶，如多酶片，来改善消化功能。 2. 代谢异常：基础代谢率过高，身体消耗能量过多。需调整生活方式，保证充足睡眠，避免长期精神紧张。 3. 疾病影响：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，会使身体代谢加快。需要针对具体疾病进行治疗，如甲亢可使用甲巯咪唑等药物。 4. 饮食结构不合理：摄入的营养不均衡，缺乏蛋白质、脂肪等。应调整饮食，增加优质蛋白和健康脂肪的摄入。 5. 运动量过大：能量消耗过多。需合理控制运动量，避免过度消耗。总之，怎么吃都不胖的原因较为复杂，不能单纯依靠吃健脾颗粒来解决。建议先明确原因，必要时前往正规医院的消化内科就诊，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-31 20:24

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