我总是减肥不怎么吃主食,大米什么的平常都不怎么吃,最近我总是
我总是减肥不怎么吃主食,大米什么的平常都不怎么吃,最近我总是便秘,不知道这是怎么了,以前我从来没有这种情况!
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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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便秘的情况,考虑可能是跟消化不好的问题有关系,以后需要注意好饮食,可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30 克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,1次服完,能润滑肠道,通肠顺便。 祝您健康!
2018-01-29 15:14
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