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孕晚期高血糖能否食用西兰花?

黄褐斑

孕晚期高血糖能否食用西兰花?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗艳敏 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    孕晚期高血糖可以吃西兰花,原因有营养丰富、升糖指数低、富含纤维、促进代谢、利于控制体重等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.营养丰富:西兰花含多种维生素和矿物质,满足孕妇营养需求。
    2.升糖指数低:食用后血糖上升缓慢,不会导致血糖大幅波动。
    3.富含纤维:促进肠道蠕动,预防便秘,有助于血糖控制。
    4.促进代谢:有助于身体代谢,维持正常生理功能。
    5.利于控制体重:热量低,饱腹感强,对控制体重有益。
    总之,孕晚期高血糖孕妇适量食用西兰花有益,但饮食仍需均衡。

    2017-12-26 17:18
就医问药

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