一天吃两顿饭出现肚子不舒服、吃饭恶心想吐，可能是饮食不规律、胃炎、消化不良、胆囊炎、怀孕等因素所致。 1. 饮食不规律：进食时间和量不稳定，影响胃肠正常消化功能，导致胃肠蠕动紊乱，出现上述症状。 2. 胃炎：胃黏膜受到损伤，炎症刺激可引起恶心、呕吐、腹部不适。常见原因包括幽门螺杆菌感染、药物刺激、应激等。 3. 消化不良：胃肠动力不足，食物不能及时消化吸收，在胃内潴留，引起恶心、腹胀、腹痛等。 4. 胆囊炎：胆囊炎症影响胆汁分泌和排泄，进食后胆汁分泌不足，影响脂肪消化，出现恶心、右上腹疼痛等。 5. 怀孕：女性怀孕后，体内激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应。 总之，如果这种症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、血HCG 等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，考虑还是胃肠炎或者胃肠胀气。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。流质易消化饮食和不能吃辛辣刺激性食物。

你好，你这情况一般考虑是胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。 饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。