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回答1
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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脾胃虚寒宜食温热、健脾的食物，如糯米、羊肉、南瓜、生姜、桂圆等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-12-21 08:22
1.糯米：性温，能补中益气，温暖脾胃。
2.羊肉：温热滋补，健脾暖胃。
3.南瓜：性温味甘，可补中益气。
4.生姜：驱寒暖胃，促进消化。
5.桂圆：补心脾，益气血，健脾胃。
合理饮食有助于改善脾胃虚寒状况，但症状严重时应及时就医。
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就医问药
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