怎样预防乳房肿块的出现？_即问即答

怎样预防乳房肿块的出现？

2017-12-20 23:45 点击扫描二维码更精彩

问题：

怎样预防乳房肿块的出现？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

尉承泽主任医师

东莞康华医院

三级甲等

乳腺外科

预防乳房肿块，可从生活方式、皮肤卫生、心态、运动、定期检查等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.生活方式：饮食健康，作息规律，限制酒精摄入，保障身体正常运转。
2.皮肤卫生：尤其是哺乳期，保持乳房皮肤清洁，防止细菌感染。
3.心态调整：积极乐观，避免焦虑烦躁，维持内分泌稳定。
4.适度运动：增强体质，促进血液循环，提高免疫力。
5.定期检查：及早发现潜在问题，及时干预处理。
综合采取以上多种措施，有助于降低乳房肿块的发生风险。
2017-12-21 00:18

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