慢性平坦糜烂性胃窦炎伴胆汁返流是一种常见的消化系统疾病，其发病与多种因素有关，包括幽门螺杆菌感染、胆汁反流、不良饮食习惯、精神心理因素、药物刺激等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌可破坏胃黏膜屏障，引发炎症。可通过尿素呼气实验等检查明确，治疗常采用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾。
2.胆汁反流：胆汁反流入胃损伤胃黏膜。治疗可使用促进胃动力药如多潘立酮，结合胃黏膜保护剂如硫糖铝。
3.不良饮食习惯：长期饮食不规律、暴饮暴食、喜食辛辣油腻等，易导致胃黏膜损伤。需调整饮食，规律三餐，清淡饮食。
4.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可影响胃部功能。要注意调节情绪，保持良好心态。
5.药物刺激：某些药物如非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜。应尽量避免使用或在医生指导下更换药物。
总之，对于慢性平坦糜烂性胃窦炎伴胆汁返流，患者需重视，及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗，并注意调整生活和饮食习惯，促进康复。

医生建议：据你描述的这个症状来看，这也是需要考虑三联用药的方法，例如吃一些阿莫西林，奥美拉唑，果胶铋胶囊等等，这样治疗也就可以。