最近乳腺增生触摸疼痛，检查后怎么办_即问即答

最近乳腺增生触摸疼痛，检查后怎么办

2024-10-28 11:39 点击扫描二维码更精彩

问题：

我最近得了乳腺增生触摸时总是很痛前几天我闺蜜陪我去医院做了...

回答1
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张建国医师

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中医科

乳腺增生触摸疼痛可能由多种因素导致，如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、乳腺组织对激素敏感性变化等。 1.内分泌失调：女性体内激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失调，容易引发乳腺增生疼痛。可通过调整生活方式和饮食来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响身体的正常代谢和内分泌功能。保持规律作息、戒烟戒酒有助于缓解。 3.精神压力：工作或生活中的压力过大，导致情绪紧张、焦虑，也可能引起乳腺增生疼痛。学会放松，如进行瑜伽、冥想等。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高糖、高咖啡因的食物，可能加重乳腺增生。应多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 5.乳腺组织对激素敏感性变化：个体差异使得乳腺组织对激素的敏感性不同，从而出现增生疼痛。定期复查，监测病情变化。乳腺增生触摸疼痛虽然常见，但也需要引起重视。患者应保持良好的心态和生活习惯，如有必要，及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2024-10-28 17:02

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