怀孕三周时脚脖子扭到，一般不建议贴膏药。膏药中的成分可能对胎儿产生不良影响，甚至导致流产。应谨慎处理，必要时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.扭伤原理：脚脖子扭伤多是由于关节过度扭转，导致周围组织损伤。
2.处理方式：受伤后应立即休息，减少活动。24小时内可冷敷，收缩血管，减轻肿胀。24小时后热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
3.药物选择：若疼痛明显，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等相对安全的镇痛药，但要遵医嘱。
4.注意事项：抬高受伤的脚脖子，高于心脏水平，有助于消肿。
5.就医时机：若肿胀、疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，孕妇脚脖子扭伤后要小心处理，以保障自身和胎儿的健康。

你好，现在不可以贴膏药的，主要以静养为主的，要注意休息，不可以过于劳累，也不可以负重，24小时内采取冷敷，24小时后可以采取热敷的。

你好，这样的情况需要适当的运动以及配合按摩，针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的，可以予患处热敷一段时间，生活中多注意休息，避免再次受伤，如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。