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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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连续一周未排便可能是饮食不当、肠道蠕动缓慢、疾病影响等原因造成，可通过饮食、运动、药物等方式改善，必要时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-12-11 09:36
1.饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜等，促进肠道蠕动。
2.运动：适当进行腹部按摩、慢跑等运动，增强胃肠功能。
3.饮水：每天保证充足的饮水量，有助于软化粪便。
4.心理：保持心情舒畅，避免紧张焦虑影响肠道功能。
5.药物：在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物辅助排便，但需遵医嘱。
长期便秘对健康不利，若调整生活方式后仍未改善，应及时到正规医院就诊。
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