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宫寒吃哪些蔬菜有助于调理?

怀孕与妊娠病

宫寒吃哪些蔬菜有助于调理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁润彩 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    宫寒女性可通过食用一些蔬菜进行调理,如韭菜、胡萝卜、菠菜、南瓜、山药等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.韭菜:具有温肾助阳的作用,能改善宫寒症状。
    2.胡萝卜:富含维生素,可增强体质,对宫寒调理有益。
    3.菠菜:能补充铁元素,促进血液循环,缓解宫寒。
    4.南瓜:性温,有补中益气的功效,利于宫寒恢复。
    5.山药:健脾益胃,有助于改善宫寒引起的消化问题。
    宫寒女性除了适当食用这些蔬菜,还应注意保暖、避免生冷食物,必要时就医诊治。

    2017-12-10 02:20
就医问药

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