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胆固醇高但饮食健康,原因何在?

胆固醇

胆固醇高的原因,查出胆固醇偏高,我饮食方面也很健康啊

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    胆固醇偏高的原因较为复杂,除饮食因素外,还可能与遗传因素、缺乏运动、疾病影响、年龄增长以及不良生活习惯等有关。 1.遗传因素:部分人由于遗传,自身胆固醇代谢存在缺陷,容易导致胆固醇水平升高。 2.缺乏运动:运动量不足,身体代谢缓慢,不利于胆固醇的消耗和排出。 3.疾病影响:如糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病等,可能影响胆固醇的代谢。 4.年龄增长:随着年龄的增加,身体机能下降,胆固醇代谢能力也会逐渐减弱。 5.不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、精神压力大等,都可能导致胆固醇升高。 总之,胆固醇偏高的原因多样。如果发现胆固醇升高,应及时调整生活方式,必要时就医,在医生的指导下采取相应的治疗措施。

    2024-10-28 18:07
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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