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谷魁广 医师
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消化不良是常见的消化系统问题，可能由饮食不当、胃肠动力不足、精神因素、肠道菌群失调、胃部疾病等引起。 1. 饮食不当：暴饮暴食或进食过多油腻、辛辣食物易导致消化不良。应调整饮食习惯，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等。 2. 胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物不能及时消化。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动。必要时在医生指导下服用多潘立酮片、莫沙必利分散片等药物。 3. 精神因素：长期精神紧张、焦虑会影响胃肠功能。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可补充双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等改善肠道菌群。 5. 胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等也会引发消化不良。需针对病因治疗，如使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物。 总之，消化不良的治疗需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。
2024-10-28 13:20
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