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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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老人家长期便秘是较为常见的情况，可能由多种原因引起，如肠道蠕动减缓、饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、药物副作用等。治疗方法包括调整生活方式、使用通便药物等。 1.肠道蠕动减缓：随着年龄增长，肠道肌肉收缩力下降，导致粪便在肠道内停留时间过长。可通过腹部按摩、适量增加活动来促进肠道蠕动。 2.饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足，水分摄入少，易导致便秘。应多吃蔬菜水果，增加粗粮摄入，保证充足饮水。 3.缺乏运动：身体活动量少，影响肠道的正常蠕动。鼓励老人进行适度的有氧运动，如散步、太极拳等。 4.精神心理因素：焦虑、抑郁等情绪可能影响肠道功能。保持良好心态，必要时进行心理疏导。 5.药物副作用：某些药物可能会引起便秘，如抗抑郁药、降压药等。在医生指导下调整用药。 老人长期便秘需要综合调理，必要时在医生指导下使用合适的通便药物，如乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、开塞露等，但要注意遵医嘱用药。
2024-10-25 03:19
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就医问药
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