睡眠不好心里压抑心慌如何饮食调理 _即问即答

睡眠不好心里压抑心慌如何饮食调理

2024-09-26 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

小便时尿血的常见原因有哪些

回答1
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李高远主治医师

广东省第二人民医院

三级甲等

泌尿外科

睡眠不好、心里压抑且心慌，可能与心理、神经、心脏等因素有关，包括情绪因素、神经衰弱、心律失常、心肌缺血、甲状腺功能异常等。 1. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑等不良情绪可能导致。要注意调节情绪，可通过运动、听音乐等方式缓解。 2. 神经衰弱：多因长期用脑过度、精神压力大。保证充足休息，避免劳累，必要时就医治疗。 3. 心律失常：心脏节律异常。需完善心电图等检查，明确类型，遵医嘱治疗。可服用稳心颗粒、参松养心胶囊等。 4. 心肌缺血：心脏供血不足。改善生活习惯，清淡饮食，必要时使用复方丹参滴丸等药物。 5. 甲状腺功能异常：如甲亢或甲减。需检查甲状腺功能，根据结果治疗，常用药有甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等。出现睡眠不好、心里压抑心慌的情况，建议先调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院心血管内科就诊。
2024-09-27 00:21

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什么是心悸? 　　心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感，心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止，身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。查看全文»

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