-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
-
抵抗力差经常感冒可能与多种因素有关，包括饮食、睡眠、运动、心理状态和基础疾病等。严重时可能引发其他疾病，如有必要需及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-25 10:41
1.饮食方面，不均衡的饮食，如缺乏维生素C、蛋白质等，会影响免疫系统功能。
2.睡眠不足会干扰免疫系统的正常运作，导致抵抗力下降。
3.缺乏运动，身体代谢和血液循环减缓，免疫细胞活性降低。
4.长期心理压力大，易导致激素失衡，影响免疫反应。
5.患有某些基础疾病，如糖尿病等，也会使抵抗力减弱。
总之，要综合改善生活方式来提高抵抗力，减少感冒的发生。注意均衡饮食、充足睡眠、适度运动和保持良好心态。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
掌握腋下温度计测量时间小技巧
社区支持如何助力解决指甲竖纹健康问题
咬手指甲与不咬手指甲，生活质量有何不同？
紧急警示：腋下温度计测量时间不对危害大！
腋下温度计测量时间的关键秘密
权威研究：咬手指甲对健康的影响
家庭关怀：36度体温下的健康守护
家庭关怀如何为细胞健康筑起温暖防线
普通甩法和正确甩体温计方法的巨大差异
结合当下疫情，pp粉在家庭消毒中的应用
洛注射液的用法用量是怎样的？
怎样有效防治感冒和中暑
茶对健康的效果如何
自动出来的症状是什么原因引起
人感到无力的原因及应对方法是什么
如何促进男女朋友间的良好关系
晚上喝生姜汁兑蜂蜜水好不好？
成人遗精是否正常
感冒后的护理方法有哪些
女生患肾结石的原因有哪些