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谷印亮 医师
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3 岁宝宝饭后老是打嗝，可能是由于进食过快、吸入冷空气、消化不良、胃食管反流、膈肌发育不完善等原因引起。 1. 进食过快：宝宝吃饭时速度太快，会吞入较多空气，导致打嗝。家长应引导宝宝细嚼慢咽。 2. 吸入冷空气：环境温度较低或宝宝张嘴呼吸时吸入冷空气，刺激膈肌引发打嗝。注意给宝宝保暖，避免着凉。 3. 消化不良：宝宝胃肠功能较弱，食物堆积在胃内发酵产气，引起打嗝。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动。 4. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管和膈肌，导致打嗝。饮食上避免油腻、辛辣食物。 5. 膈肌发育不完善：宝宝膈肌神经调节功能尚未成熟，容易出现打嗝。随着年龄增长会逐渐改善。 总之，宝宝饭后频繁打嗝，家长不必过于紧张。若情况持续不缓解或伴有其他不适，如呕吐、腹痛等，应及时带宝宝到正规医院就诊。
2024-10-25 09:22
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