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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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劳累且未好好吃饭可能导致身体免疫力下降、内分泌失调、消化系统紊乱、心血管负担加重、神经系统功能异常等。 1.免疫力下降:身体容易受到病原体侵袭,引发感染性疾病。可通过合理饮食、充足睡眠、适度运动增强免疫力。 2.内分泌失调:激素分泌失衡,影响新陈代谢。保持规律作息,避免压力过大有助于调节。 3.消化系统紊乱:可能出现胃痛、胃胀、消化不良等。饮食宜清淡、规律,避免刺激性食物。 4.心血管负担加重:增加心血管疾病风险。要注意休息,控制体重,戒烟限酒。 5.神经系统功能异常:表现为头晕、头痛、失眠等。放松心情,避免紧张焦虑。 总之,当出现因劳累和不良饮食导致旧病复发时,应及时调整生活方式,必要时就医,遵循医生建议进行治疗。
2024-10-24 22:25
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