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宝宝消化不良便便难,饮食如何调整?

消化不良

你好,我的宝宝,有点消化不良,便便有点难得,消化不好,不知道吃什么好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    宝宝消化不良、排便困难,可能是饮食不当、肠道菌群失调、缺乏运动、胃肠功能弱、疾病影响等。 1. 饮食不当:如果宝宝摄入过多高蛋白、高脂肪食物,或膳食纤维摄入不足,容易导致消化不良。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。 2. 肠道菌群失调:宝宝肠道菌群尚未稳定,失衡时会影响消化。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 3. 缺乏运动:运动量少会使胃肠蠕动减慢。鼓励宝宝多活动,增强胃肠动力。 4. 胃肠功能弱:宝宝胃肠发育不完善,功能较弱。可轻柔按摩腹部,促进胃肠蠕动。 5. 疾病影响:如肠胃炎等疾病也会引起消化不良。需及时就医,明确诊断后治疗。 总之,宝宝消化不良时,家长要注意观察宝宝的症状,调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时带宝宝到正规医院就诊。

    2024-10-24 22:04
就医问药

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什么是消化不良?   消化不良是上腹部或胸部的疼痛或不适感,常描述为胃胀气、胃部侵蚀痛或烧灼痛。在病程中症状也可发生变化,起病多缓慢,经年累月,持续性或反复发作,不少患者有饮食,精神等诱发因素。 查看全文»

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