服用钙片时咀嚼与吞咽哪种方式更好，效果有差别吗_即问即答

服用钙片时咀嚼与吞咽哪种方式更好，效果有差别吗

2024-10-24 16:02 点击扫描二维码更精彩

问题：

钙尔奇钙片是咀嚼好还是直接吞咽好？？效果一样吗？？咀嚼实在太难吃了

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

服用钙片时咀嚼或吞咽的方式选择，取决于多个因素，如钙片类型、个人口感偏好、消化吸收能力、年龄以及是否存在胃肠道疾病等。 1. 钙片类型：一些钙片设计为咀嚼片，口感较好，易于吸收；而有些是普通片剂，吞咽更方便。如葡萄糖酸钙片适合咀嚼，碳酸钙片则吞咽或咀嚼均可。 2. 个人口感偏好：若觉得咀嚼味道难以接受，可选择吞咽。 3. 消化吸收能力：胃肠功能较弱者，咀嚼可能有助于提高钙片的吸收效果。 4. 年龄：儿童可能更适合咀嚼，利于吞咽和吸收；老年人则可根据自身情况选择。 5. 胃肠道疾病：存在胃炎、胃溃疡等疾病时，咀嚼能减轻胃肠负担。总之，无论选择咀嚼还是吞咽，关键是要保证足够的钙摄入量，同时可结合自身情况咨询医生或药师的建议。
2024-10-25 08:58

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