月经首日疼痛且有大量血块，可能是由内分泌失调、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响子宫内膜脱落和子宫收缩，导致月经异常。可通过调整生活方式，如规律作息、合理饮食、减轻压力等改善。 2.子宫位置异常：前倾前屈或后倾后屈的子宫位置，可能影响经血排出，造成疼痛和血块。可尝试通过适当运动，如膝胸卧位改善子宫位置。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，周期性出血导致疼痛和血块。治疗方法包括药物治疗，如口服避孕药、孕激素、非甾体抗炎药等，严重时需手术治疗。 4.盆腔炎：盆腔炎症刺激可引起月经异常。需使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等进行抗感染治疗。 5.子宫肌瘤：肌瘤影响子宫收缩和经血排出。较小的肌瘤可定期复查，较大或引起症状明显的肌瘤可能需要手术切除。 总之，出现月经首日剧痛且有大量血块的情况，应及时就医，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项等，明确病因后在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意经期保暖，避免劳累和剧烈运动。