吃饭老是反胃想吐且反复，可能是由饮食不当、胃肠道疾病、精神因素、肝胆疾病、内分泌疾病等导致的。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，会加重胃肠负担，引起胃肠功能紊乱，导致反胃想吐。应调整饮食习惯，保持清淡、规律饮食。
2. 胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等。炎症或溃疡刺激胃黏膜，使胃酸分泌异常，出现反胃症状。需进行胃镜等检查明确诊断，遵医嘱使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗。
3. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响神经调节，导致胃肠功能失调。要注意缓解压力，保持心情舒畅。
4. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等疾病，会影响胆汁的分泌和排泄，进而影响消化功能，引发反胃。需进行腹部超声等检查，必要时手术治疗。
5. 内分泌疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等，可能导致代谢紊乱，影响胃肠功能。应积极治疗原发病，控制病情。
总之，吃饭老是反胃想吐且反复的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。