保持愉快的心情，乐观的心态，情绪稳定。坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑、打太极拳等提高免疫力。保持皮肤清洁，避免潮湿，洗澡水温不宜过高。穿纯棉、宽松、柔软的内衣裤。多饮水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果、燕麦、黑木耳，禁忌辛辣刺激性及煎炸、油腻食物，少吃海鲜及发性食物。

病情分析： 银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。 指导意见： 建议：保暖、晨练、适度进补、正确洗澡、防止便秘、清淡饮食，可多吃一些容易消化的清淡食物。。 以上是对“牛皮癣日常的时候需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，牛皮癣的发病影响大小依次为朝向、楼层和住房面积的大小。多数患病居民都是住在一层或地下室，或者潮湿的平房，而住在二层楼以上患病的，基本都是卧室不在阳面，而是在阴面。此外，居住房间小、通风换气差也有关系。患者应该首先调整好自己的心理状态，如果心理上压力比较大对治疗是很不利的。在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪。