如何预防妊娠期糖尿病？_即问即答

即问即答

如何预防妊娠期糖尿病？

2017-11-21 14:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：更年期综合征

问题：

如何预防妊娠期糖尿病？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

廖耘生主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

预防妊娠期糖尿病，要注意饮食、运动、体重控制、情绪调节、定期检查等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食：少吃或不吃甜食，多吃绿叶蔬菜、粗粮杂食和低糖水果。
2.运动：适当运动，如散步，控制体重，降低脂肪含量。
3.体重控制：避免体重过快增加，保持正常体重。
4.情绪调节：稳定情绪，避免压力过大，减少内分泌失调。
5.定期检查：有糖尿病遗传史或怀孕前有糖尿病，早期进行血糖检测筛查。
总之，孕妇要从多方面入手预防妊娠期糖尿病，保障自身和胎儿健康。
2017-11-21 15:06

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