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胃食管反流病适合吃的食物有哪些

胃食管反流病适合吃的食物有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄穗平 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    胃食管反流病患者适合吃水果、蔬菜、粥类等食物,如香蕉、青菜、小米粥等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.水果:香蕉富含钾,可调节电解质平衡;苹果富含果胶,促进肠道蠕动。
    2.蔬菜:青菜富含维生素和膳食纤维;白菜水分多,能补充营养和水分。
    3.粥类:小米粥温和易消化,减轻胃肠负担;南瓜粥营养丰富,利于吸收。
    4.面食:面条柔软,不会刺激食管;馒头容易消化,不易反流。
    5.蛋白质类:瘦肉富含蛋白质,增强体质;鸡蛋营养全面,提供能量。
    合理的饮食有助于胃食管反流病的控制和恢复,但饮食调整不能替代治疗。

    2017-11-14 08:06
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