胃胀气反复出现一个多月且伴有胸腔两侧胀痛，可能是饮食不当、胃肠动力不足、胃部疾病、精神因素、肝胆疾病等原因引起。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃内气体增多。应调整饮食习惯，少食多餐，避免食用易产气食物。 2. 胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，气体不能及时排出。可适当增加运动，促进胃肠蠕动，必要时遵医嘱服用多潘立酮等药物。 3. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响胃的消化功能，引起胃胀气。需进行胃镜等检查明确诊断，根据病情使用奥美拉唑等药物治疗。 4. 精神因素：长期精神紧张、焦虑等可导致胃肠功能紊乱。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 5. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等也可能导致胃胀气。需进行腹部超声等检查，明确后进行相应治疗，如使用消炎利胆片等。 总之，胃胀气反复并伴有胸腔两侧胀痛，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

医生建议：美澳健猴头菇多糖能防治胃溃疡病和慢性胃炎，脾胃虚弱，气血不足所致的食少体倦、腹胀、腹痛等症，尤其适用于防止胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛。你平时的饮食最好要保持良好的精神及心理状态，胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。。