要想知道牛皮癣的反复发作应怎样控制才好，首先你应该了解牛皮癣为什么会反复发作。根据多年的临床观察发现，牛皮癣之所以会反复发作主要是与患者治愈后调养不当有关。 　　目前一般认为牛皮癣本身是不稳定的，出现皮损时为活动期，皮损消退时为静止期，牛皮癣的反复发作是由于内外环境变化或新的致病因子入侵刺激，这些作用激发了内部的治病易感因子发生了异常，从而导致红斑、脱屑等新发皮损出现，从而导致了牛皮癣的复发。 　　由于牛皮癣是一种由多基因遗传及环境因素决定的多因子遗传病，所以我们可以从防治感染，避免寒冷潮湿刺激，保持良好生活习惯和保持良好的心理状态等因素入手，来防治牛皮癣基因的异常表达。 　　所以身为牛皮癣患者，你要尽可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃体炎;避免搔抓损伤皮肤，避免外伤的刺激;不要接触染发剂之类的化学品刺激;避免过度焦虑或抑郁;节制饮食，避免辛辣食物及吸烟饮酒;不要服用某些易诱发牛皮癣药物，如B受体阻滞剂心得安、心得平等和腺苷环化酶抑制剂等，做到以上这些方面能帮助你很好的控制牛皮癣的反复发作。

1、病急乱投医：在我们进行临床治疗牛皮癣时了解到，有很多牛皮癣患者之前都接受过激素治疗，这也是导致其牛皮癣症状反复不已主要原因之一，这跟激素药的特性有一定关系。　　2、盲目相信牛皮癣偏方：在我国民间有种说话“偏方治大病”，但是这是需要符合一个重要的条件条件的，就是要对症。而这些牛皮癣偏方并不是专门针对某一位患者的病情而制订的，所以很难会起到理想的治疗效果。　　3、心理的影响：牛皮癣也是一种身心方面的疾病，皮肤的异样让患者自身产生了很大的精神压力。专家研究证实，40%的牛皮癣皮损出现于患者情绪焦虑时，且病情在焦虑加重。　　4、到处寻找治疗牛皮癣的“神医”神医，这个称号也给很多牛皮癣患者带来了希望，但是事实是怎样的呢?正是由于牛皮癣并不能被根治，所以他们也会捉住了这个心理，宣传自己能够根治，永不复发等。最后的结果才知道实在并没有什么正规的医疗单位是可以真正治愈牛皮癣的。

保持一个良好的心态，是治疗该病的关键，所以要精神乐观，充分正确认识该病，然后再考虑如何治疗，该病根治是不可能的，切忌不要相信可以根治，但是合理的用药，还是可以有效减少和降低其复发几率的。慢性病就要考虑长期治疗，整体调理，越是好的快的，越要慎重，好的快发的也快。不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。个人认为选用中医治疗比较好。虽然慢但是不影响整体健康，副作用少，远期疗效好。中药黄芪，紫草，观音柳，浮萍等泡酒内服治疗该病效果不错，患者可以了解一下。平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。从而可以增强自身免疫抵抗机能。有效预防其复发。所以说只要免疫系统机能正常，该病就不容易反复发作的。