35 岁查出总胆固醇 82 是比较异常的情况。胆固醇升高的严重程度需要综合多种因素判断，如是否有其他基础疾病、家族病史等。治疗方法包括生活方式调整和必要时的药物治疗，检查方面也有多种选择。 1. 严重程度判断：总胆固醇 82 明显高于正常范围，但严重程度还需结合低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇水平，以及是否存在高血压、糖尿病、肥胖、心血管疾病家族史等因素综合评估。 2. 疾病原理：胆固醇升高可能导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病风险。血液中胆固醇过多，会逐渐沉积在血管壁，使血管狭窄、硬化。 3. 生活方式调整：饮食上减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等；增加运动量，每周至少 150 分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒；控制体重。 4. 药物治疗：常用药物有他汀类如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂如依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 5. 检查项目：复查血脂全套，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇；还可进行颈动脉超声、心脏超声等检查，评估血管情况。 总之，发现总胆固醇升高要引起重视，及时调整生活方式，必要时在医生指导下进行药物治疗，并定期复查。