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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病,表现为乳房肿块和疼痛等。其发生与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食结构不合理及遗传因素等有关。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、心理疏导等。 1.内分泌失调:体内雌孕激素比例失衡,可能导致乳腺增生。可通过规律作息、适度运动来调节内分泌。 2.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等易引发乳腺增生。要学会放松心情,如听音乐、旅游等。 3.不良生活习惯:如长期熬夜、吸烟、饮酒等,应改正不良习惯,保证充足睡眠,戒烟戒酒。 4.饮食结构不合理:过多摄入高脂肪、高热量食物。需均衡饮食,多吃蔬菜水果。 5.遗传因素:部分乳腺增生可能与遗传有关,要注意定期检查。 6.药物治疗:可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物,缓解症状。 乳腺增生虽然常见,但也需引起重视。患者应保持良好的心态和生活习惯,定期复查。如症状加重或出现异常变化,应及时就医。
2024-10-25 07:16
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