头发少服用胱氨酸对头发增长是否有效及注意事项_即问即答

头发少服用胱氨酸对头发增长是否有效及注意事项

2024-10-24 14:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

头发少吃胱氨酸对头发有用吗？平时要注意些什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

头发少服用胱氨酸可能有一定帮助，但效果因人而异。同时，还需综合多方面因素来改善头发少的状况，如生活习惯、饮食、情绪、头皮护理、基础疾病等。 1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。长期熬夜会影响内分泌，导致头发营养供应不足。 2.饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，为头发生长提供营养。 3.情绪：减少精神压力，保持心情舒畅。长期精神紧张可能引起脱发。 4.头皮护理：选择合适的洗发水，避免频繁烫染，定期按摩头皮，促进血液循环。 5.基础疾病：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血等也可能导致头发少，需积极治疗原发病。总之，头发少的改善需要综合调理，不能单纯依赖胱氨酸。如果头发少的情况持续不改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-24 18:23

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是慢性肝炎? 　　慢性肝炎是由病毒、药物、酒精、自身免疫等多种原因引起的肝脏炎症，或原有乙型、丙型、丁型肝炎或HBsAg携带史，本次又因同一病原再次出现肝炎症状、体征及肝功能异常者，病程一般大于6个月。慢性肝炎，尽管远比急性肝炎少见，但持续时间可长达数年，甚至数十年。根据临床症状、体征、实验室检查以及肝脏病理改变，将慢性肝炎分为轻、中、重度三个类型。反复发作的部分病人有可能进展为肝硬化和肝细胞癌。查看全文»

疾病症状：黄疸肝掌

推荐医生 更多»