维生素B族在人体内的停留时间是多久_即问即答

维生素B族在人体内的停留时间是多久

2017-10-24 19:13 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素B族在人体内的停留时间是多久

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

维生素B族在人体内的停留时间较短，通常不超过一天。个体差异、身体状况等因素会有所影响。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.代谢速度：维生素B族多为水溶性维生素，代谢较快。
2.饮食摄入：摄入充足时，停留时间相对稳定；摄入不足则影响代谢。
3.身体需求：机体对其需求高时，消耗加快，停留时间缩短。
4.健康状况：患病时，代谢可能异常，影响停留时长。
5.年龄因素：儿童和老年人的代谢与成年人有所不同。
总体来说，维生素B族在人体内一般停留一天左右，但会受多种因素影响。若有相关健康疑虑，建议咨询医生。
2017-10-24 19:21

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