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回答1
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李辉 主治医师
解放军第一五零医院
三级甲等
内科
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中午午睡时间,因人而异为好,没有严格的规定,但不建议睡很长时间,不然会影响晚上的睡眠质量,最好不要超过一个半小时。其实中午小睡一会就好,下午就会很有精神,没必要睡太久,睡的久不一定精神好。要养成良好的生活规律,按时作息不要熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,提升自身体质和免疫很重要。
2017-10-30 17:04
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网友 匿名追问:2017-10-31 11:17
两只眼皮打架叫做什么病?
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申兰阔医生对该追问进行回答:2017-10-31 11:20
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申兰阔 医师
解放军第一五零医院
三级甲等
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你好,这个嗜睡需要注意休息和检查是不是脑缺氧。一般情况下需要注意休息和化验血脂血糖和测量血压。
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网友 匿名追问:2017-10-31 11:54
这种问题用什么眼药水好?
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申兰阔医生对该追问进行回答:2017-10-31 14:05
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申兰阔 医师
解放军第一五零医院
三级甲等
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你好,这个可以使用珍珠明目滴眼液有帮助。不需要担心。注意卫生很重要。
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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