肚子疼没药时，可先尝试通过调整体位、热敷、按摩、适量饮水、禁食等方法缓解，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。 1.调整体位：采取屈膝侧卧或半卧位，有时能减轻腹部肌肉紧张，缓解疼痛。 2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，但要注意温度适宜，避免烫伤。 3.按摩：轻轻按摩腹部，顺时针方向，有助于促进肠道蠕动。 4.适量饮水：补充水分，防止因疼痛导致脱水，但如果是胃肠道梗阻引起的腹痛则不宜饮水。 5.禁食：避免进食加重胃肠道负担，但如果是低血糖等原因导致的腹痛，需要适当补充糖分。 6.放松心情：紧张焦虑可能会加重疼痛感觉，通过深呼吸、冥想等方式放松。 肚子疼的原因较为复杂，以上方法可能只是暂时缓解。如果疼痛剧烈、持续时间长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻、黄疸等，务必尽快前往正规医院就诊，明确病因，接受专业治疗。

你好，腹痛的病因是相当多的，需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的，必要时作一些检查来判断病因，诊断清楚后有针对性的治疗才会有效的。

你好：如果感觉肚子疼，从你描述的情况来看，你目前的肚子疼痛不适，主要可能是肠痉挛而引起的。多注意休息，避免过度的活动，可以用热水袋敷敷肚子，以及行B超检查一下。祝早日康复！