乳腺增生患者选择内衣时，需考虑材质、舒适度、尺码、款式及支撑性等因素。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.材质：优先选择天然材质，如棉质内衣，透气性好，减少对乳房的刺激。
2.舒适度：无钢圈或软钢圈内衣，避免压迫乳腺组织，减少不适感。
3.尺码：合适的尺码至关重要，过大或过小都不利于乳房健康。
4.款式：全罩杯或宽侧比的内衣，能提供更好的包裹和支撑。
5.支撑性：良好的支撑可以减轻乳房的重力负担。
总之，乳腺增生患者选择内衣要以舒适、透气、合适的尺码和良好的支撑为原则，有助于缓解症状和促进乳房健康。

乳腺增生之后非常容易发生乳腺的疼痛，所以有乳腺增生的患者尽量穿宽松的外衣。而且女性发生乳腺增生很容易受月经周期的影响，月经来临起来，由于体内雌激素水平升高，导致体内的水分增多，就会发生乳腺的水肿，此时导致乳腺增生的疼痛加重。所以穿衣服时尽量以宽松为主，避免对乳腺造成压迫。

乳腺增生的患者建议内衣选择纯棉质的内衣比较好，内衣穿比较宽松的，不要勒得过紧。要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。