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杨京华 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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燥邪最易伤肺,风寒之邪容易袭表,常常导致肺系疾病,这就是秋冬季儿童呼吸道疾病比较多的原因。中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,冬天人体的阳气是要收藏的,首先要注意休息,主张早睡晚起,以便阳气的敛藏。阴虚体质的儿童可以在这个季节可以适当煲些滋阴清润养肺的汤水,可用沙参、玉竹、麦冬、扁豆、淮山、茯苓、党参或太子参等中药材,从中选择几样搭配煲汤,也可以选用白萝卜、粉葛、雪梨、木瓜等瓜果煲汤,通过养阴药物使得虚亢在外的阳气顺应大气的量而敛藏。 当然,除了汤水外,要预防呼吸道疾病,小朋友平时要多吃有营养易消化的食品,适当锻炼身体和享受一下“日光浴”,保持室内空气流通和避免去人多拥挤的地方。天气寒冷时也可以吃些高热量的食物,但要避免辛辣刺激的燥热食品。如果不幸患上呼吸道感染尤其有发热的情况下,则要多饮水,饮食宜清淡易消化,遵医嘱积极配合治疗。
2016-01-21 11:00
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好!预防小二呼吸道疾病应该做到要注意室内保持一定的湿度;另外要注意多给小儿喂水喝,补充体内流失的水分;饮食上要注意多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果,补充足够的维生素营养、增强身体的抵抗和免疫;天气好的时候带孩子出去晒晒太阳,能有效帮助预防小儿呼吸道疾病的。
2016-01-23 02:18
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