给宝宝添衣需要考虑环境温度、宝宝活动量、宝宝体质、衣物材质、季节变化等。 1. 环境温度：根据室内外的实际温度来调整宝宝的衣物。比如室内温度在 20 - 24 摄氏度时，可穿薄长袖和长裤。 2. 宝宝活动量：活动量大时少穿些，安静时适当增加衣物。比如玩耍时穿薄外套，睡觉可加盖薄被。 3. 宝宝体质：体质较弱的宝宝相对多穿一点，注意保暖。 4. 衣物材质：选择柔软、透气、吸汗的纯棉材质，避免化纤类衣物刺激宝宝皮肤。 5. 季节变化：春秋季增减衣物要循序渐进，夏季注意防晒和透气，冬季注重保暖。 总之，给宝宝添衣要综合考虑多方面因素，灵活调整，以宝宝舒适且不着凉为原则。

俗话说“春捂秋冻”，在孩子的养育过程中，这句话还是有一定道理的。然而，不少父母一到天气刚开始变得有些凉意时，就担心孩子冻着了，于是早早地就开始把孩子从头到脚都包得严严实实的，殊不知，这样反而容易让孩子生病。这是因为婴幼儿虽然没有成人那么耐寒，但是他们也是始终处于运动状态，身体也在随时产生热量，如果一下子就穿太多衣服的话，孩子稍微动一动就容易出汗，而外面的天气又比较凉爽时，就很容易受风邪侵袭而患上感冒，甚至发生肺炎等疾病。因此，天气刚转凉的时候，不要立即给宝宝添置过厚的衣服，要循序渐进，逐步添加，早晚温度比较低时可以适当多加一件薄薄的外套，使其逐步适应外界天气的变化，提高宝宝的抗寒能力，减少感冒的发生。