-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈祖辉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
健康管理中心
-
矿物质水是由城市自来水纯浄化后，添加矿物质而成，目前没有统一的质量类国家标准，因而不主张经常饮用。事实上只要我们注意均衡饮食，便可以从食物中获得大部分的矿物质，并不需要过于担心矿物质的缺失。另外不建议经常饮用碳酸饮料、功能饮料等，可以选择新鲜榨取的果汁或者白开水。如果白开水口感不好，可以选择泡茶。白开水是较为安全经济的补水方式。
2016-01-21 19:29
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
你好：如果喝矿泉水根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。但矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致人体内的酸碱失调。还是喝白开水好。祝你健康！
2016-01-21 21:26
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
