烟民中，以下人群属于肿瘤的高危人群：长期大量吸烟者、有家族肿瘤病史者、年龄较大吸烟者、长期暴露于二手烟环境者、合并慢性疾病的吸烟者等。 1.长期大量吸烟者：每天吸烟超过一定数量，如 20 支以上，且烟龄较长，烟草中的有害物质会在体内大量累积，增加患癌风险。 2.有家族肿瘤病史者：若家族中多人患有肿瘤，自身基因可能存在易患癌的倾向，吸烟会进一步提高发病几率。 3.年龄较大吸烟者：随着年龄增长，身体机能下降，代谢和修复能力减弱，吸烟对身体的损害更难恢复，易诱发肿瘤。 4.长期暴露于二手烟环境者：即使自己不吸烟，但长期处于二手烟环境中，同样会受到有害物质侵害，增加患癌可能性。 5.合并慢性疾病的吸烟者：如患有慢性支气管炎、肺气肿等疾病，吸烟会加重病情，同时也使患癌风险上升。 总之，吸烟是导致肿瘤的重要危险因素，上述烟民更应高度警惕，尽早戒烟，并定期进行体检，以便早期发现和治疗肿瘤。

如果烟民的每天抽烟支数X抽烟的年限得到的数值高于400则被认为是肿瘤的高危人群。比如一位45岁以上的男性，从25岁前就开始抽烟，烟龄已达20年以上，每天如果抽烟超过20支就达到了400的数值，他就比一般人更容易患上肿瘤类疾病。