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回答1
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易露奇 主治医师
广东省中医院
三级甲等
外一科(普通/泌尿外科)
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精索静脉曲张可通过生活习惯、运动、饮食、避免久站、控制体重等来预防,具体如下。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-10-15 07:53
1.生活习惯:规律作息,减少熬夜,戒烟限酒。
2.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。
3.饮食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物。
4.避免久站:长时间站立时,定时活动下肢,促进血液循环。
5.控制体重:保持健康体重,避免肥胖增加腹压。
预防精索静脉曲张需要从多方面入手,长期坚持良好的生活方式。
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