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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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总胆固醇和低密度脂蛋白偏高可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖、某些疾病等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1. 改善饮食：减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代谢，降低血脂。 3. 控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内，减轻身体负担。 4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢，应尽量避免。 5. 治疗基础疾病：如患有糖尿病、高血压等，应积极治疗，控制病情，有助于改善血脂水平。 6. 药物治疗：常用的降脂药物有他汀类，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但使用药物需遵医嘱。 总胆固醇和低密度脂蛋白偏高需要综合调理，患者应重视并积极采取措施。同时，定期复查血脂，监测治疗效果。
2024-10-24 17:14
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