大便三四天一次且因痔疮排便痛苦，可通过调整饮食、养成良好排便习惯、使用药物、坐浴、手术治疗等方法来缓解。 1. 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，促进肠道蠕动，改善便秘。 2. 养成良好排便习惯：每天定时排便，排便时不玩手机、看书等，避免久蹲。 3. 使用药物：可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏；口服地奥司明片，能改善痔静脉回流；还可使用润肠通便的药物，如乳果糖口服液。但用药需遵医嘱。 4. 坐浴：用温水坐浴，可清洁肛门，缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛。 5. 手术治疗：如果痔疮严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如痔切除术等。 总之，出现这种情况应及时采取措施改善，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院肛肠科就诊。

你好，建议痔疮的初期治疗只要注意饮食,保持大便通畅，预防出现并发症等，当痔块出血，痔块脱出或疼痛时，需到医院处理，要手术治疗才可以根除。

你好，。考虑可能跟自身体质有关系，可能是肠胃功能紊乱的结果，可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。 祝您健康！