乳酸菌素片必须吃半个月菌群才稳定吗？
2024-10-14 13:29
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你好医生，我刚才去买乳酸菌素片他告诉我，必须要吃半个月才行，菌群才能稳定，我买了很多，回家看说明书上根本没这么说，我是不是被忽悠了？真的是这样吗？
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回答1
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李希弘 医师
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乳酸菌素片对于调节肠道菌群有一定作用，但服用时长并非固定为半个月。其效果受多种因素影响，如个体差异、肠道菌群失衡程度、基础疾病、饮食和生活习惯等。 1.个体差异：不同人的肠道菌群组成和对药物的反应不同。有些人可能在较短时间内就能看到明显效果，而有些人则需要更长时间。 2.菌群失衡程度：如果肠道菌群失衡较为严重，可能需要较长时间服用以恢复平衡。 3.基础疾病：如患有慢性肠炎等疾病，可能会影响药物作用和菌群恢复的时间。 4.饮食：饮食结构不合理，如高油高脂、辛辣刺激食物摄入过多，会影响菌群恢复。 5.生活习惯：缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯也不利于肠道菌群的稳定。 总之，乳酸菌素片的服用时长应根据个人具体情况而定。在服用期间，要注意保持良好的饮食和生活习惯。如有疑问，建议咨询医生。
2024-10-15 08:11
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