病情分析： 银屑病病因不明，所以也没有有效预防措施，只需日常合理饮食，劳逸结合，保持皮肤清洁，避免不良刺激， 指导意见： 酌情应用激素等缓解症状，继发感染应用抗生素控制，配合中药治疗，有一定效果，具体应遵循临床医生，

预防牛皮癣要从多个方面入手，包括保持良好的生活习惯、注意皮肤护理、避免感染、调节心理状态、合理饮食等。 1.保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质，如慢跑、游泳等。 2.注意皮肤护理：选择温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤。注意保湿，使用无刺激的润肤霜。 3.避免感染：注意个人卫生，勤洗手。季节变换时注意保暖，预防感冒和呼吸道感染。 4.调节心理状态：减轻压力，保持心情舒畅，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。戒烟戒酒。 总之，预防牛皮癣需要长期坚持良好的生活方式和习惯，提高自身免疫力，关注皮肤健康。一旦出现疑似症状，应及时就医诊断。

病情分析： 您好，这样子的话可以控制的。不能完全治愈的，可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的， 指导意见： 这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意不要吃辣椒韭菜香菜咖啡茶饮巧克力烟酒，还有大蒜洋葱羊肉狗肉的。 以上是对“生活中怎么预防牛皮癣？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！